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MIYUKI
WAVE

呼吸法
所要時間:4時間
▶︎ Zoomオンライン
▶︎ Torranceスタジオ
*個別・グループOK
(たくさんの質問で学びが深まりますのでグループをお勧めします)
$99
セラピスト・ヒーラーのための呼吸法
呼吸について、徹底的に学びます。
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鼻呼吸と口呼吸
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腹式呼吸と胸式呼吸
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誘導の際の注意点
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誘導の仕方
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プラナヤーマ呼吸法
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クンダリーニ呼吸法
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マインドフル呼吸法
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イメージ呼吸法
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クリヤヨガ呼吸法
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気功呼吸法
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太極拳呼吸法
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丹田呼吸法
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横隔膜呼吸法
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呼吸のためのムドラ
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呼吸のためのマッサージ

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